スイング効率 パーソナルレッスン

気持ち良く振り切ることだけを考えよう！

　ヘッドを走らせるための準備も解放も十分でないあなたは、まずはスムーズなスイングで気持ち良く振り切ることだけを考えてください。あれこれと考えるよりもスイングの中で効率を上げていく方が合っています。その時に注意したいのが、ヘッドターンを効率良くさせるための、グリップスピードの減速を体感してほしいのです。クラブをタテ方向に動かすことにより、グリップが低い位置に抑え込まれ、自然とクラブヘッドがリリースされていくのでヘッドスピードも上がるはずです。

スイング軸を保ち
フィニッシュまで振り抜こう

　スイング軸を右サイドに残しながら、気持ち良くフィニッシュまで振り切れれば自然とクラブヘッドが加速します。右足の前にあるボールを打つイメージで、ヘッドターンを早くすることで準備が早くなりスイング効率が上がります。

トップでできた腕とクラブの
L字を保つ

　トップでできた腕とクラブのつくるL字を保ちながらダウンスイングすると、グリップが低くい位置に下りることでグリップスピードが減速します。そうすることでヘッドがグリップを追い越しヘッドスピードが加速するのです。

グリップを瞬間的に止めると
ヘッドが走る

　ダウンスイング中、故意にグリップを止める動きをしてみるとヘッドターンが加速します。つまりスイング中にグリップスピードを減速させる動きは、ヘッドを解放させヘッドスピードを加速させるために不可欠な要素です。