回転数 パーソナルレッスン

トップでの回転を減少させてリスクを減らそう！

　あなたはトップでの回転の値は多いですが、スクエアなインパクトが作れているタイプです。調子が良い時はスクエアなインパクトになりますが、回転が多くフェースコントロールが難しいことに変わりはありません。安定的なスクエアインパクトを実現するためにもトップでの回転を抑えるようにしましょう。トップで腕、手首、クラブの線が一直線になるよう意識し、その形を変えないようにダウンスイングすることでスクエアにインパクトできる確率が高まります。

回転を抑えるために
クラブと上半身を同調させて上げる

　トップでの回転を抑えるために、クラブと上半身が同調させて上げるようにテークバックしてみましょう。その際に注意するポイントは、スイング中は常にクラブが体の前にあるように体の幅の中でクラブを上げていく意識が大切です。

グリップ位置を
低い位置に押し込もう

　ダウンスイングでグリップ位置が浮き上がるとクラブが倒れて回転が多くなります。グリップを低い位置に押し込むことで、クラブがタテに下りてきて、クラブが倒れるのを防ぎ、結果的に回転を減らすことにつながります。

インパクトでは左手甲を
目標に正対させよう

　左手甲はフェース面と連動しているので、インパクトでは左手甲を目標に正対させることでスクエアなインパクトに近づきます。さらに左ワキを締めて体全体でインパクトするイメージにすればより効果的です。